fbpx


Adoptez une assiette intelligente

La nutrition repose sur des connaissances et des savoirs qui, malheureusement, ne sont pas ou peu enseignés à l’école.

Par le passé, les bonnes habitudes alimentaires étaient transmises par l’éducation familiale, et facilitées par la qualité des produits qui composaient l’alimentation au quotidien.


De nos jours, notre régime alimentaire à évolué (production à grande échelle, procédé de conservation, émergence de la restauration rapide…).

Cette évolution de l’alimentation a engendré des effets néfastes sur notre santé.


Cet Atelier Nutrition, sur les bases de l’alimentation saine, a pour vocation de vous apporter des informations claires sur comment adopter une alimentation qui vous veut du bien afin de vous accompagner dans la pleine forme et la pleine santé.

Pourquoi participer à l'atelier?


Vous repartirez avec :

  • Une meilleure compréhension de ce qu’est l’alimentation saine et quels en sont ses bénéfices.
  • Une meilleure compréhension des aliments compatibles entre eux
  • Des techniques et astuces pour créer votre assiette idéale et saine
  • Une journée type du petit déjeuner au diner à reproduire au quotidien pour la conception de vos menus sains et équilibrés
  • Un temps d’échange et de discussion

Informations pratiques


Tarif : 25€ TTC

Dates : le 24 Novembre 2021

Cet atelier se déroule au 134 rue des Templiers 59000 LILLE et est limité à 15 personnes, une boisson est comprise dans le prix.

Durée : 1h30

Prenez de quoi écrire

Il est conseillé de venir 10 min en avance, l'atelier débutera à l'heure pile.

Nous trouver

Euratechnologies

134 rue des Templiers

59000 LILLE

Nous contacter

Service client

Le coaching au service de votre performance et de votre bien-être. Nous voulons construire une communauté de personnes actives et positives.


copyright © Focus Consulting® 2021

SIBL®, IAAT® et Focus Consulting® sont des marques déposées

La méthode IAAT® inventée et développée par Arnaud et Marie-Janyck MARGUERITTE est la propriété de la société SIBL®

Ce site est protégé par le code de sur la propriété intellectuelle, toute reproduction totale ou partielle est interdite